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要查看自己注册的手机号，可以根据您使用的服务或平台，尝试以下几种方法。
1、拨打运营商客服电话：您可以使用您的手机拨打运营商的客服电话（如移动10086、联通10010、电信10000等），然后询问客服您的手机号码。
2、发送短信查询：有些运营商支持发送短信查询手机号码，您可以在手机上编写短信，发送到对应的查询号码，系统会回复您的手机号码。
3、应用程序查询：如果您使用的是某些应用程序或服务，例如支付宝、微信等，您可以在应用内查看您的手机号码，这可以在“设置”或“个人信息”等部分找到。
4、查找手机设置：在手机上，通常可以在“设置”或“关于手机”等部分找到您的手机号码。
5、登录运营商官网：您可以登录您运营商的官方网站，在个人账户信息中查看您的手机号码。
这些方法可能需要您提供身份验证信息，以确保您是该手机号的合法拥有者，如果您不确定如何操作，建议联系相关服务商获取帮助。